Patients informés
2025.03.31
Saviez‑vous que l’orthodontie peut améliorer la qualité de votre sommeil ? 

Les troubles du sommeil tels que le bruxisme, l’apnée du sommeil et le ronflement perturbent non seulement votre repos, mais peuvent également nuire gravement à votre santé à long terme. Même si l’orthodontie est souvent associée à des améliorations esthétiques, son impact va bien au-delà.

🔹 Bruxisme :
Les aligneurs invisibles aident à corriger la malocclusion et à réduire la pression sur la mâchoire, empêchant l’usure dentaire et améliorant la qualité du sommeil.

🔹 Apnée du sommeil :
En repositionnant la mâchoire et en ouvrant les voies respiratoires, l’orthodontie (notamment par orthèses d’avancée mandibulaire ou gouttières) peut réduire efficacement les épisodes d’apnée.

🔹 Ronflements :
Une meilleure alignement dentaire et des traitements comme l’expansion palatine ou les orthèses mandibulaires peuvent libérer les voies respiratoires, réduisant ainsi les ronflements et améliorant la qualité du sommeil .


En résumé :

L’orthodontie ne se limite pas à sublimer votre sourire ; elle contribue activement à un sommeil réparateur et à une meilleure santé générale. 🌙✨

Si vous souffrez de bruxisme, d’apnée du sommeil ou de ronflements, consultez un orthodontiste. Les aligneurs invisibles et les orthèses adaptées peuvent être la solution que vous cherchez.